Пятница, 17 января 2025 — 01:33
USD: 102.38 р. EUR: 105.81 р.
17.01.2025
СкидкаГИД

Книга: Пилатес за 30 дней (Дженни Гамильтон); Попурри, 2020

Книга: Пилатес за 30 дней (Дженни Гамильтон); Попурри, 2020

1810 

  • Издатель: Попурри

  • ISBN: 978-985-15-4716-2

  • EAN: 9789851547162

  • Книги: Йога. Пилатес

  • ID: 7037645

  • Добавлено: 26.12.2020


Описание


Пилатес позволяет проработать мышцы живота, подтянуть талию, укрепить мышцы спины и бедер. Регулярные занятия улучшают координацию, гибкость, осанку и подвижность суставов. Кроме того, пилатес помогает снять стресс и поднять настроение. С помощью пошаговых инструкций и иллюстраций это пособие подробно описывает десятки упражнений для самых разных целей.
Если вы постоянно чувствуете себя закрепощенными, уставшими, подавленными и хотите улучшить качество своей жизни, значит, эта книга для вас. В ней вы найдете детальное описание 50 базовых упражнений пилатеса, которые помогут вам развить силу и гибкость, исправить осанку, укрепить уверенность в себе и поднять настроение.

Об авторах
Дженни Гамильтон — инструктор пилатеса с пятилетним опытом преподавания. Составляет программы упражнений и проводит занятия для всех желающих, независимо от возраста и уровня физической подготовки.
Стивен Тейлор обучает пилатесу в контексте общефизической подготовки и реабилитации после травм. Его особым интересом является использование пилатеса для снятия стресса и тревожности.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Пилатес за 30 дней (Дженни Гамильтон); Попурри, 2020»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Onliner BY. По цене от 1810 р. до 1810 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-985-15-4716-2
Автор(ы)
АвторГамильтон Д.
Вес0.64кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2020
Жанрфитнес и йога
ИздательПопурри
ИздательствоПопурри
Кол-во страниц192
Количество книг1
Количество страниц192
Обложкамягкая обложка
Оформление обложкитиснение; частичная лакировка
ПереплетМягкий переплёт
РазделЗдоровый образ жизни
Размеры60x90/8
СерияЙога. Пилатес. Цигун
Тип обложкимягкая
Формат217x235мм
Язык изданияrus

Видео обзоры

Как Сесть на Шпагат за 30 Дней (10 МИНУТ В ДЕНЬ)

Как Сесть на Шпагат за 30 Дней (10 МИНУТ В ДЕНЬ)запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 1810 руб до 1810 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги по фитнесу - издательство "Попурри"
Книги по фитнесу с ценой 1448-2172 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Пилатес за 30 дней (Дженни Гамильтон); Попурри, 2020
МагазинЦенаНаличие
Onliner BY
Беларусь

5/5

1810 
1905 
Крупнейший маркетплейс Беларуси

Кэшбэк до 1.7%


обновлено 16.01.2025
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1788 
21.11.2024
Буквоед
1137 
12.12.2023
book24
1137 
12.12.2023
Мегамаркет
1733 
24.12.2024
Читай-город
1137 
11.12.2023
МАЙШОП
1137 
23.06.2024
OZON
1097 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Пилатес за 30 дней (Дженни Гамильтон); Попурри, 2020» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Onliner BY

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Краснодар

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги по фитнесу - издательство "Попурри"

    Йога. Пилатес - издательство "Попурри" »

    Книги по фитнесу в Краснодаре

    Категория 1448 р. - 2172 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader