Пятница, 31 января 2025 — 23:48
USD: 97.81 р. EUR: 102.13 р.
01.02.2025
СкидкаГИД

Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины (Копылова Елена Дмитриевна); АСТ, 2016

Книга: Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины (Копылова Елена Дмитриевна); АСТ, 2016

  • Издатель: АСТ

  • ISBN: 978-5-17-094395-1

  • EAN: 9785170943951

  • Книги: Авторские методики

  • ID: 1767758

  • Добавлено: 12.12.2017


Описание


Главной идеей, положенной в основу серии "Здоровье за 24 часа: краткий курс", было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов - врачей и спортсменов.
В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина - кандидата технических наук, кандидата в мастера спорта, марафонца, создателя популярной гимнастики на основе законов биомеханики. Благодаря этим упражнениям за 15 минут в день вы избавитесь от боли в мышцах спины и суставах!

Вы сможете узнать:


- как уменьшить боль при остеохондрозе позвоночника;
- как снять острый приступ радикулита за 2 минуты;
- как предупредить плоскостопие;
- как решить проблемы с лишним весом.
Попробуйте - это очень просто!

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины (Копылова Елена Дмитриевна); АСТ, 2016»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 73 р. до 286 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Также покупатели оставили 2 отзыва. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-17-094395-1
Автор(ы)
БумагаКлассик
Вес0.21кг
Возрастное ограничение16+
Год издания2016
ИздательАСТ
Количество страниц144
ПереплетТвердый (7БЦ)
Переплёттвердый
РазделНародная медицина
Размеры20,00 см × 14,50 см × 1,10 см
СерияЗдоровье за 24 часа. Краткий курс
Страниц141
ТематикаНаучно-популярная медицинская литература
Тираж2000
Формат207.00mm x 143.00mm x 14.00mm

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 73 руб до 286 руб в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Авторские методики медицина - издательство "АСТ"
Книги: Авторские методики медицина с ценой 58 р. - 87 р.


сообщить о поступлении
Книга: Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины (Копылова Елена Дмитриевна); АСТ, 2016
МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
280 
Буквоед
286 
book24
73 
ЛитРес
149 

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Краснодар

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (2)

  • 4/5

    Книга полностью соответствует аннотации – упражнения доступно даны, понятно, что и как делать, не ошибешься. Упражнения не сложные, повторять, действительно, легко. Выполняю несколько дней, по ощущениям стала меньше болеть спина и увеличилась подвижность. Так что книгой очень довольна.

    0    0

  • 2/5

    Основную часть книги занимают большие черно-белые фотографии. К сожалению, упражнения настолько просты, что фотографии просто излишни. Количество упражнений ничтожно мало. Классификация упражнений бесхитростна и состоит из восьми разделов: для пальцев рук, для кистей рук, для рук..., для ног. Кстати, очень смешно выглядит грозная надпись в книге о защите прав и запрете использования частей книги в какой либо форме. (Хорошо, что еще никто не догадался опубликовать под своим именем алфавит и запретить его использование). На мой взгляд, любая книга с упражнениями без тренажеров, статическими упражнениями гораздо интереснее, информативнее и полезнее. Не понимаю, как автор не догадалась включить девятым разделом ходьбу на месте. Кстати, не откажусь от гонорара за использование моего предложения в следующих изданиях книги.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Авторские методики медицина - издательство "АСТ"

Категория 58 р. - 87 р.

Авторские методики - издательство "АСТ" »

Книги: Авторские методики медицина в Краснодаре

Категория 58 р. - 87 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader